1 | 125 | Unerwünschte Effekte von Meditation 2024-05-06 |
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2 | 124 | BASICS: Wo, in welcher Haltung, brauche ich Zubehör? 2024-04-21 |
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3 | 123 | Atem und Atemtechniken 2024-04-07 |
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4 | 122 | BASICS: Wann, wie oft, wie lange sollte ich meditieren? 2024-03-25 |
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5 | 121 | ADHS: Wie gehe ich damit um? (Teil 2) 2024-03-10 |
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6 | 120 | ADHS: Was ist ADHS? (Teil 1) 2024-02-26 |
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7 | Drei Fragen: Multitasking, Druck, Wann wirkt Achtsamkeit? 2024-02-11 |
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8 | 119 | Gedanken an die Zukunft 2024-01-29 |
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9 | 118 | Rituale 2023-12-11 |
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10 | 117 | Echtheit 2023-11-27 |
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