哇賽心理學

卸下迎合！高功能倖存者的童年覺醒ft.周慕姿｜哇賽心觀點ep205

本集金句 「童年決定我們的起點，但無法限制我們的終點。」 「情緒切割是為了保護，情緒獨立才是真正的自由。」 「改變自己永遠比改變別人容易，也更有力量。」「你不需要證明自己的價值，才值得被愛。」 .推薦閱讀：高功能倖存者https://bit.ly/4fkE27R本集重點。不是童年決定一切，但確實影響著我們最重要的部分。每個人選擇的生存策略不一，但大家要解決的問題都一樣。缺席的父親：家庭動力系統看白雪公主。逃離原生家庭後，還能回家嗎？白雪公主也逃家。高功能倖存者代表：得長女病的灰姑娘。高功能倖存者VS高功能者差異：你是為了讓誰開心？。給高功能倖存者：別等到倒下那一刻才看清界線。手上握的是好牌壞牌，可以由你自己決定.贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments.若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、周慕姿 諮商心理師 Powered by Firstory Hosting

懂再多也沒用！客戶要的是你在乎ft.范永銀｜哇賽心觀點ep204

本集金句「產品不是重點，客戶的問題才是。」「被拒絕只是還沒有成交，客戶和其他人簽約之前都有機會。」「老客戶是資產，不是你的負債。表單的頂端」.推薦閱讀：頂尖銷售的底層思維https://bit.ly/45gwBsm.本集重點。冰山理論看銷售：事情觀點有很多，但問題要從老闆痛點下手。頂級銷售面對失敗：被拒絕只是還沒成交。銷售也講緣分，有時放棄是一種勝利。成長型思維突破銷售困境：找對客戶，為客戶創造價值。銷售與AI競爭？用人心靠近人性。複雜概念簡單說，銷售要讓大家懂.贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、范永銀(范大) Powered by Firstory Hosting

有毒男子氣概，正在偷走你的親密關係ft.劉仲彬臨床心理師｜哇賽心觀點ep203

第56屆全國技能競賽7月30日至8月1日於南港展覽館登場，免費入場！青年組55職類、青少年組13職類，逾千名選手競技，還有展示與互動體驗，邀你一起為選手加油！技能競賽活動官網 https://worldskillstw.wdasec.gov.tw/.#本集所提及的個案故事，皆是已獲得同意或經過改編，非原始個案情況#本集金句「做對是應該，做錯被挑剔，是最絕望的教養。」「有毒的男子氣概，往往最先毒害到自己。」「表達脆弱不丟臉，那會讓你與孩子更靠近。」「只要願意做出改變，家庭關係就擁有希望。」.本集重點。每個人都有自己天生的氣質，男子氣概只是其一。釐清毒性來源：氣質矯枉過正。四種有毒的男子氣概：絕對掌控型、情緒壓抑型、排斥陰柔型、男性權力型。傷敵一千，自損五百：為家庭奉獻半生，卻換來孤獨下半生。這人特質有毒嗎？簡單五指標，初步判斷。說出雄性的脆弱：一個故事就讓阿北們留下男兒淚。是在當長官還是當爸爸？與孩子建立情感連結.贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、劉仲彬臨床心理師 Powered by Firstory Hosting

不是不愛了，是累到不想愛《欠你的那場婚禮》｜哇宅心追劇ep12

本集金句 「關係不是死於小事，而是死於你不在乎。」 「壓垮人的不是勞累，而是大腦的認知過載。」 「健康的伴侶，是能頂著風雨像孩子般玩樂。」 「婚姻不是童話，而是一面看見陰影的鏡子。」 「愛是充滿行動的動詞，而非存在的名詞。」.本集重點 。日常小事累積成婚內失戀。大腦過載的隱形認知勞務 。長不大的彼得潘型丈夫 。被迫成為嚴厲母親的溫蒂 。已婚男人說不出口的寂寞 。從情緒脆弱走向情緒自主 。透過穿越時空與過去和解 。修復衝突讓伴侶關係完整.❤️你的贊助可以讓哇賽更好：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：心理師Nana、陳亭君臨床心理師(君編) Powered by Firstory Hosting

[深度]想睡更好？先解開安眠藥與保健食品的迷思ft.廖泊喬醫師｜哇賽心觀點ep202

本集金句「每一個人需要和需求都不同，沒有所謂最好的藥，只有最適合你的處方。」「用藥最需要擔心的是大砲打小鳥，確實有效，卻未必是你真正所需。」「面對睡眠困擾，如果沒有從源頭下手，長期下來仍然難以改善。」.推薦閱讀：這21堂課，有毒！：成癮科醫師寫給臺灣人的當代成癮課https://bit.ly/3QLp5lU.本集重點。鎮靜安眠藥物涵蓋泛圍廣，作用功效組合百百種。苯二氮平（BZD）類藥物傷腦？因果關係要釐清。醫生開藥說有需要再吃，到底是什麼時候需要吃？。新一代安眠藥物好處多？優、缺點一次跟你說。醫美打牛奶針助眠性命危：麻醉科專業用藥非鎮靜安眠藥物。常見的助眠保健食品作用機制與成效老實說。現代人睡眠品質下降常見問題：手機成癮.贊助支持哇賽心理學：https://portaly.cc/onyourpsy/support留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ck7t2fz77qu7g0873ln5hz5cl/comments若你覺得我們節目不錯，請記得要訂閱哦。也歡迎來跟我們聊聊https://portaly.cc/onyourpsy--主談人：蔡宇哲博士、廖泊喬醫師 Powered by Firstory Hosting