Fitness School - Health and Fitness Tips (Hindi)

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Fitness School brings you 10 minutes of easy and actionable health advice every week. Get the right tips to take your health to the best and maintain your fitness the right way. फिटनेस स्कूल हर हफ्ते आपको 10 मिनट की आसान और बेहतर स्वास्थ्य सलाह देता है। अपनी सेहत को बेहतरीन बनाने के लिए सही टिप्स लें और अपनी फिटनेस को सही तरीके से बनाए रखें।

Episode List

जीवन शैली और योग द्वारा थायराइड बीमारी से छुटकारा पाएं | Get rid of Thyroid disease through Lifestyle and Yoga

May 22nd, 2020 7:43 PM

इस पोडकास्ट में हाइपोथॉयरोंडिज्म बीमारी पर नियंत्रण एव इससे मुक्त होने के लिये उपाय बताये गये है| योग, संतुलित आहार एव प्राणायाम द्वारा स्वस्थ होने का मार्ग बताया गया है| This podcast tells you measures to control Hypothyroidism disease and to get rid of it. A simple path to be healthy with Yoga, a balanced diet, and Pranayama.

मोटापा कम करने का रामबाण इलाज | The Ultimate Way to Reduce Obesity

May 8th, 2020 1:59 PM

इस पोडकास्ट में अपने आहार पर नियंत्रण, भोजन करने के सही तरीके तथा योग द्वारा मोटापें को कम करने के आसान उपाय बताये है जो कि निश्चित रूप से सफल साबित हुये है| This podcast tells easy steps to reduce obesity like controlling your diet, the right way of eating, and yoga, which have proven to be successful.