Tot op de Bodem, de podcast waarin Zoé van Wechem (25) en Sacha Harland (30) je meenemen in hun zoektocht naar een alcoholvrij leven. Want het lijkt zo normaal om bij elke gelegenheid te drinken. Maar waarom drinken we? Waarom vinden we het zo normaal? En wat doet alcohol eigenlijk met onze fysieke en mentale gezondheid? Samen onderzoeken Zoé en Sacha alles wat met drank te maken heeft. Van de vrijmibo tot hanxiety, liefde en relaties tot weekenden opnieuw indelen; alles komt voorbij. Hoe h...
View more

Episode List

#10: Hoe is ons eerste alcoholvrije halfjaar?

Jun 26th, 2023 4:00 AM

In de tiende aflevering van Tot op de Bodem bespreken we ons eerste alcoholvrije halfjaar. Is stoppen met drinken de beste keuze ooit? En zien we onszelf ooit nog drinken? Deze week hebben we twee voicemails van Vic en Isadee. Zij vertellen hoe het is nu hun vriend/vriendin niet meer drinkt. Heb jij een vraag aan ons? Een topic die we echt moeten bespreken of wil je iets anders met ons delen? Stuur dan een DM op instagram: @totopdebodem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#9: Is uitgaan een hobby voor dronken mensen?

Jun 19th, 2023 4:00 AM

In de negende aflevering van Tot op de Bodem zoeken we uit of het nog leuk is om uit te gaan zonder drank. Is uitgaan een hobby voor dronken mensen? En zijn introverten afhankelijker van alcohol in sociale situaties? Ook hebben we een voicemail van tiktokker Jan Verban, hij vertelt over zijn relatie met alcohol en waarom hij nooit nuchter uit zal gaan. Heb jij een vraag, een topic die we echt moeten bespreken of wil je iets anders met ons delen? Stuur dan een DM op instagram: @totopdebodem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#8: Festivalseizoen lastigste seizoen zonder drank?

Jun 12th, 2023 4:00 AM

In de achtste aflevering van Tot op de Bodem zoeken we uit welk seizoen het lastigste is om niet te drinken. Is het de zomer vol met festivals of toch de winter met al die drank overgoten feestdagen? Ook hebben we een voicemail van sober coach Esther ten Hove, zij drinkt al enkele jaren niet en vertelt ons welk seizoen haar het beste afgaat en waarom. Heb jij een vraag, een topic die we echt moeten bespreken of wil je iets anders met ons delen, stuur ons dan een DM op instagram: @totopdebodem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#7: Is daten zonder drank saai?

Jun 5th, 2023 4:00 AM

In de zevende aflevering van Tot op de Bodem zoeken we uit welke rol drank speelt op het gebied van daten en relaties, is het jammer als je date niet drinkt? En is je relatie nou anders als je stopt met drinken? Ook hebben we een voicemail van detox coach en schrijfster Jacqueline van Lieshout. Zij is sinds 2016 gestopt met drinken en vertelt ons hoe het is om nuchter te daten als je dat hiervoor alleen maar met een borrel op hebt gedaan. Heb jij een vraag, een topic die we echt moeten bespreken of wil je iets anders met ons delen, stuur dan een DM op instagram: @totopdebodem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

#6: Kunnen vrijmibo’s nog wel?

May 29th, 2023 4:00 AM

In de zesde aflevering van Tot op de Bodem zoeken we uit of wat de rol van drank met werk is. Is drank onlosmakelijk met werk verbonden? Kunnen drank overgoten vrijmibo’s nog wel? En hoe saai zijn collega’s die niet drinken? Ook hebben we een voicemail van cheffluencer Daan van der Lecq waarin hij ons vertelt hoe hij na een korte drankstop nu een hele andere relatie heeft met drank, daarnaast legt hij uit waarom zijn werkplezier ervoor zorgt dat hij op vrijdag de scherpe randjes er niet meer af hoeft te drinken. Verder drinken Sacha en Zoé voor het eerst kombucha. Heb jij een vraag, een topic die we écht moeten bespreken of wil je iets anders met ons delen, stuur dan een DM via instagram: @totopdebodem.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free