Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)
Peace of Mind

Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)

2025-10-16
Myra uit Hoorn heeft het gevoel dat ze al jaren aan zichzelf werkt. Therapie, boeken, inzichten – ze weet precies waar haar patronen vandaan komen. Maar in de praktijk blijft ze terugvallen in hetzelfde gedrag. En juist dat frustreert haar enorm. Het lukt haar niet om dingen écht te veranderen. Herken je dat ook? Dat je snapt wat er gebeurt, maar er tóch weer in stapt? In deze aflevering duiken David en Arjan in de vraag waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is. Hoe komt het dat we zo hard ons best doen om te veranderen, en het toc...
View more
Comments (3)

More Episodes

All Episodes>>

Get this podcast on your phone, Free

Create Your Podcast In Minutes

  • Full-featured podcast site
  • Unlimited storage and bandwidth
  • Comprehensive podcast stats
  • Distribute to Apple Podcasts, Spotify, and more
  • Make money with your podcast
Get Started
It is Free