Meine Reise von Heißhunger, Antriebslosigkeit & Darmbeschwerden zurück zur Leichtigkeit

Die heutige Podcast-Folge ist mal wieder ein bisschen persönlicher. Ich teile meine Ernährungsgeschichte und ein paar meine Struggles mit dir, die mich im Laufe der letzten Jahre begleitet haben. Denk immer dran: Du bist ein Wunder und egal wie schwierig oder ausweglos dir deine aktuelle Situation vielleicht erscheint, du bist nicht allein und du hast jederzeit die Möglichkeit, etwas zu verändern!

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