Brain Optimization
در این پادکست در مورد پنج نوع اصلی مغز صحبت کردیم که با شناسایی این طبقه بندی، میتونیم رفتار و تفکر خودمان را بهینه تر کنیم. در بخشهایی از این برنامه میشنوید:« اگر فعالیت مغز احساسی یا دستگاه لیمبیک شما از حد متوسطش، فعالتر باشه، در برابر غم آسیبپذیری بیشتری دارین و حساستر هستید.افراد دارای مغز حساس، احساسات عمیقی دارن، با دیگران به خوبی همدلی میکنن »
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله زیر را مطالعه کنید
https://www.amenclinics.com/conditions/brain-optimization-peak-performance/
https://medium.com/curious/neuroscientist-reveals-5-unique-brain-types-which-one-are-you-d3591240b5bf
⭕️آیا به دنبال تغییری اساسى در زندگی تان هستید؟ رادیو بینا، با آکادمی آنلاین خود، فرصتی استثنایی برای رشد فردی و ارتقاء کیفیت زندگی شما ارائه میدهد.
⭕️ ثبتنام کنید، آموزش ببینید، و با رادیو بینا، قدم در مسیر تغییر بگذارید. رادیو بینا: آغاز تحول.
🌐 www.radiobina.net
پلتفرمی برای یادگیری و توسعه.
✅با مجموعهای منحصر به فرد از دورههای آموزشی و محتوای غنی، ما راهنمای شما در مسیر یادگیری و توسعه خواهیم بود. از یادگیری عصبشناسی و تکنیکهای مطالعه برای دانشآموزان، دانشجویان و معلمین گرفته تا درک عمیقتر الفبای مغز در روابط، برای مجردها و متاهلین، بر اساس عملکرد مغزدر روابط.
⭕️علاوه بر این، موزیکهای آرامشبخش مختص ADHD، فرکانسهای تقویت حافظه و عملکرد مغز، و فرکانسهایی برای خواب عمیق و یوگا نیدرا، همه و همه در وبسايت راديو بينا در دسترس شماست.
❣️به علاوه، با ثبتنام در آکادمی انلاين ما، به چهار ورکشاپ رایگان دسترسی خواهید داشت: از طرحوارهها و تلههای زندگی گرفته تا پیله و خودشناسی، تفکر انتقادی و درک عمیقتری از عدالت.پس چرا منتظر ماندهاید؟ امروز با رادیو بینا شروع کنید و اولین قدم را برای تحولی جامع در زندگی خود بردارید.
⭕️هیچ کدام از محتواهای درج شده در این پیج جنبه درمانی و تراپی ندارد.
📌 لطفا سوالات خودتون را در انجمن رادیو بینا مطرح کنید؛ تا مشاورین و کارشناسان ما به آن پاسخ دهند.
https://forum.radiobina.net
————————————————
لینک های ورود به شبکه های اجتماعی رادیو بینا
⭐️سایت رادیو بینا:
https://radiobina.net/
⭐️انجمن بیا درد دل کن رادیو بینا
https://forum.radiobina.net/
#راديوبينا #نوروسايكولوژي
⭐️ پادکست های رادیو بینا:
https://radiobina.net/blog/1/psychology-podcast
⭐️ تلگرام رادیو بینا:
https://t.me/radio_bina
سوالاتی که از شریک زندگیمون باید بپرسیم و نپرسيم
تکنیک زمان نگرانی
از خانواده همسرم خوشم نمیاد
تکنیک مقابله با نشخوار ذهنی
تکنیک مقابله با عقده حقارت
📌وسواس فکری و تکنیک های درمان
⭐️چطور چیزی که آزارم میده را رها کنم؟
✅ همسرم مشوقم نیست
احساس تنهایی میکنم
📌دوست پسرم تکلیفمو مشخص نمیکنه
با والدین کنترل گر چه کنیم ؟
⭕️جرأت حرف زدن ندارم
⭐️ غرورم را شکست و رفت
⭕️ مرد بی عرضه
📌میترسم همسرم بهم خیانت کنه
⭐️ راهمو گم کردم
به هر بهانه ای باهام کات میکنه
چرا حرف و عمل یکی نیست؟
⭐️ روی دست خانواده ام موندم!
⭐️ عاشق یک مرد مجازی شدم⭐️
Create your
podcast in
minutes
It is Free
We Can Do Hard Things
Unlocking Us with Brené Brown
Date Yourself Instead
Let’s Be Honest with Kristin Cavallari
Brooke and Connor Make A Podcast