Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
Sports:Running
In Folge 415 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Luisa Altegoer über ihr Ultramarathontraining, die optimale Verpflegung vor und nach dem Laufen, ihren Weg zur Psychotherapeutin und vieles mehr.
Shownotes: https://www.bevegt.de/luisa-altegoer-podcast/
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Unsere E-Books und Kurse:
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#344 - 12 Laufzitate (und was du aus ihnen lernen kannst)
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#342 - Trainingstipps für die Off-Season
#341 - Ansgar Hegerfeld: Was erlebt man als Fahrradpendler in der Großstadt?
#340 - Wie läuft man einen Marathon, wenn man blind ist?
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#328 - Mark Maslow: Wie funktioniert effektives Krafttraining?
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