Jane Faerber har i løbet af ganske få år skabt et enormt publikum på bloggen Madbanditten.dk. Her deler hun inspiration og vejledning til LCHF-kost – som står for Low Carb High Fat. Jane er forfatter til 5 bøger, og hjælper i dag andre med at få succes med deres vægttab gennem hendes online forløb “LCHF KICKSTART”.
Dét, vi skal tale om i dag, er dog ikke selve kosten. I stedet har jeg inviteret Jane på visit til snak om, hvordan det har været at være Jane, imens LCHF gik sin sejrsgang. Episoden handler særligt om at passe på sig selv, når succesen rammer – særligt når man som Jane har en stresssygemelding med i bagagen. Jane er enorm vis og sympatisk, og det er virkelig interessant at høre om, hvordan hun har indrettet sit arbejdsliv, og hvordan hun forbliver tro mod sig selv, selv når indbakken er fyldt, og overskuddet i bund.
Hjemmeside/blog – Madbanditten.dk
Instagram – @madbanditten.dk
Mere MARTINYs
Web martinys.dk
Shop martinys.dk/shop/
Instagram @_martinys
Vært Emma Martiny @emmamartiny
Anmeld MARTINYs Podcast
Anmeldelser (og især af den femstjernede af slagsen) betyder utrolig meget i iTunes algoritme. Derfor er det en enorm hjælp, hvis du har lyst til at skrive en lille anmeldelse af podcastet. Har du glæde af at lytte med, og vil du anbefale podcastet til andre, så hop ind lige her. Tryk på view in iTunes, og så kan du nemt sende en anmeldelse afsted. Tak ♥
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
S2E16 // Soloshow // Kvindelighed & feminin energi
P-piller og hormonbalance med Christine Bonde
S2E14 // Soloshow // At turde mærke efter
Stress og HeartCore Buisness med Ellen Elsnab
Aftabuisering af døden med Birgitte Due
Et liv med yoga med Lisbet Nicholaisen
Afhængighed af sociale medier med Camilla Julie Skov Hansen
Kreativtet, iværksætteri & stress med Frederikke Antonie Schmidt
3 vigtige spørgsmål, du kan stille dig selv
Bevægelsesglæde og en sund balance med Malene Arvin
Miniepisode 11 // Nøglen til lykke og succes
At leve med hjertet i front med Cille Veje
Grøn omstilling, bæredygtighed og økologi med Emma Slebsager
At være skilsmissebarn og finde guldet i krisen med Ida Blom
Digital detox og plantebaseret livsstil med Mia Gardum
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Just Dumb Enough Podcast
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Stuff You Should Know
Timcast IRL