#314 - So überwindest Du Deine Angst vorm Sichtbarsein – im Gespräch mit Mut-Mentorin Sylke Burger

Heute wird’s persönlich, ehrlich und unglaublich bestärkend. Ich spreche mit Sylke Burger, Mut-Mentorin, Speakerin und Autorin, darüber, warum „Mut“ kein Zufall ist – und wie Du ihn trainieren kannst. Wir reden über innere Kind-Arbeit, Perfektionismus als größten Blockierer, Selbstzweifel (aka „Mindfucks“) und den praktischen Weg vom „Ich trau mich nicht“ zu „Fuck it, ich mach’s jetzt.“

• Warum Sylke Mut-Coach wurde – und wie tiefe Selbstzweifel zur Superpower werden können
  

• Die einzigartige Mut-Coaching-Methode: Innere Kind-Arbeit als Fundament für echte Entscheidungen
  

• Perfektionismus vs. Umsetzung: Warum 120 % Dich ausbremsen – und 80 % Dich sichtbar machen
  

• Selbstbewusstsein in 3 Schritten: kein Bock auf das alte Leben, Mentor:innen holen, täglich üben
  

• Vision & Future Self: Wie Du Deinen „12-von-10-Wunsch“ so klar machst, dass Mut zur logischen Folge wird
  

• Mut beginnt im Dialog mit Deinem inneren Kind – nicht im nächsten Hack
  

• „Fuck it, ich mach’s jetzt“ ist Ergebnis innerer Arbeit, nicht der Start
  

• Sympathie + Kompetenz schlagen Perfektionismus: Menschen kaufen Menschen
  

• Es gibt keinen „perfekten Zeitpunkt“ – nur den nächsten mutigen Schritt
  

Wenn Du gerade an diesem Punkt stehst…

…Deine Selbstständigkeit fühlt sich nach „fast bereit“ an

…Du Dich mit Technik, Sichtbarkeit oder Kooperationen noch zurückhältst

…Du merkst, eine Portion Mut würde alles verändern

→ Dann ist diese Folge für Dich. Nimm Dir Stift & Notizen – und formuliere einen mutigen Schritt, den Du heute gehst.

Viel Freude beim Hören – und schreib mir gern: Welcher mutige Mini-Schritt steht bei Dir heute an? 💬✨

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• Für Anja Grigoleits monatlichen Newsletter kann man sich hier anmelden:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://grigoleitberatung.activehosted.com/f/11⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠