Dans cet épisode, je partage avec vous un outil qui a le pouvoir de transformer votre vie et votre réalité intérieure : la fixation d'objectifs.
Souvent associés au sport ou au monde professionnel, les objectifs, utilisés dans nos vie de jongleuses permettent d'être plus délibérée et redonnent instantanément la sensation d'être aux manettes de sa propre vie.
Et ça c'est sans compter les résultats que vous allez créer pour vous même en vous fixant des objectifs.
Je vous accompagne à vous approprier cette approche qui est au coeur du réacteur de mon métier de coach.
Et si vous avez besoin d'un accompagnement personnalisé, vous pouvez réserver votre appel découverte offert: https://calendly.com/ruthmanou-coaching/appel-decouverte-ruth-manou-coaching
Bonne écoute !
46. Pour transformer votre vie, commencez par quelque chose de PETIT
45. Pour transformer votre vie, faites quelque chose de NOUVEAU
44. 3 pistes pour dépasser vos croyances limitantes
43. La Création Consciente de vos Croyances - votre outil le plus puissant
42. Exploser le syndrome de l'imposteur
41. Coaching call - Faire face à un discours intérieur négatif et paralysant, avec Jenny
40. Prendre soin de votre santé mentale - Manger, Bouger l Prévenir, Guérir
39. Conversation avec Pulandevii - Bilan d'accompagnement en coaching
38. 5 raisons qui empêchent tout changement (et les pistes pour en sortir)
37. 3 Pensées pour 2023 - Bilan et nouveautés du podcast !
36. Ces situations inconfortables dont on se sent prisonnière
35. Orgasmes non-sexuels, mode d'emploi
34. Le prix de votre résistance à vos émotions
33. Tsippora, tu nous racontes ton accompagnement en coaching ?
32. Aborder la fin de l'année à VOTRE façon
31. Coaching call - Dépasser la peur du jugement et aborder sereinement une grande transition avec Jenny
30. 4 lois pour changer vos habitudes ("Atomic habits", James Clear)
29. 7 niveaux d'énergie pour aborder la rentrée
28. Le métabolisme des émotions : Energie anabolique ou catabolique
27. Mes filtres à réseaux sociaux
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