#174 - O QUE E ÍNDICE GLICÊMICO E CARGA GLICÊMICA? - CONSULTORIA GRATUITA

Olá a todos! André Burgos aqui, e quero compartilhar com vocês o incrível sucesso da nossa live mais recente. Foi um momento repleto de informações valiosas e dicas que podem transformar vidas. Durante a transmissão ao vivo, mergulhamos fundo no mundo do emagrecimento saudável, explorando estratégias que não envolvem dietas perigosas nem remédios milagrosos. A resposta ao nosso conteúdo e às perguntas da audiência foi simplesmente inspiradora. Nós discutimos o poder do índice glicêmico e da carga glicêmica dos alimentos, desmistificando mitos e revelando a importância de fazer escolhas inteligentes para alcançar seus objetivos de emagrecimento. Ainda exploramos como esses conceitos impactam não apenas a perda de peso, mas também a manutenção do peso, a saciedade e o controle de doenças metabólicas. Mas isso não foi tudo! No final da live, tive o prazer de responder a perguntas diretas da audiência, fornecendo orientações personalizadas e insights valiosos para ajudar todos a trilhar o caminho para uma vida mais saudável. Se você perdeu a live, não se preocupe. Vamos manter o conteúdo aqui e garantir que você não perca nossos próximos eventos ao vivo repletos de conhecimento prático e orientações que realmente funcionam. Obrigado a todos que participaram e fizeram deste evento um sucesso! :::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos::::: https://www.youtube.com/channel/UCgeSWvdpxC7Ckc77h_xgmtg/join Entre em meu Canal do Telegram: https://t.me/canalandreburgos Inscreva-se em nosso canal http://goo.gl/Ot3z2raccc Saiba mais sobre o Método Protagonista em: https://escoladoprotagonista.com.br/oferta Programa Atletas LowCarb: https://atletaslowcarb.com.br/programa-alc/ Me siga no Instagram https://www.instagram.com/andreburgos/