I episode 4 av Veien til Sommerløpet oppsummerer Marte, Fredrik og Andreas nok en solid treningsuke. Samtidig ser de med et kritisk blikk på noen detaljer som kanskje må justeres for å opprettholde den gode trenden og kontinuiteten. Ukens tabutema er vekt. Uten å påberope seg en faglig utdannelsesbakgrunn, presenterer trioen egenerfaringer og potensielle fordeler og risikofaktorer. I spalten ukens rant dukker det opp to nye innsalg. Ukens Anton er Garmin.
Support the Show.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Maratonspesifikk trening
Kongepokalvinneren om sin trening | Karoline Bjerkeli Grøvdal
John Halvorsen - Legenden forteller
Norsk langdistanseløping i stor fremgang
10km-trening med Sondre Nordstad Moen
Fra pokerproff til 2.22 på maraton
Lytterspørsmål med Sindre Buraas
Hvordan trente egentlig Grete Waitz? | Med Jack Waitz
Hva skal til for å bli en av de beste norske langdistanseløperne gjennom alle tider?
Tips fra den olymiske mesteren Vebjørn Rodal
Maratonprat med Nina Wavik Ytterstad
Maratonprat med Sondre Nordstad Moen
Konkurransedagen - Søvn, mat, drikke og løpsopplegg
Siste to ukene med trening før maraton
Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen
Jann Post prater med Kristian Ulriksen om London Marathon 2019
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
Coach Bennett’s Podcast
Ali on the Run Show
The Strength Running Podcast