Hier geht es zum Video auf Youtube: https://youtu.be/pNwND7ln57w
Im ersten Teil des spannenden Interviews mit dem renommierten Arzt Bernd Kleine-Gunke erhältst Du wertvolle Tipps, um länger zu leben. Bernd ist absoluter Spezialist im Bereich des Biohackings und berichtet von fortschrittlichen Anti-Aging Medikamenten wie Metformin, Rapamycin und Cenolytika bis hin zu den geheimnisvollen seneszenten Zellen. Denn nur „alt zu werden“ sollte nicht Dein Ziel sein, vielmehr sollte es Dir um den Erhalt Deiner Lebensqualität gehen.
Hier gehts zu den Hörbüchern: https://www.audible.de/pd/Verjuenge-deine-Gene-Hoerbuch/
Inhaltsverzeichnis:
00:00 Intro
01:00 Vorstellung von Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
04:30 Tipps um lange gesund zu bleiben
06:20 Was hat es mit dem Begriff "Zombizellen" auf sich?
09:20 Durch Supplemente länger leben?
11:50 Lebenseinflüsse, die sich auf Deine Gesundheit auswirken
13:45 Epigenetik - Auf was richtet sich Deine Aufmerksamkeit?
14:30 Ethische Überlegungen auf die Auswirkungen auf unsere Gesellschaft
Longevity - 7 geprüfte Longevity Säulen, um Altern zu verlangsamen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-vegan/
Spermidin Wirkung: Alterung sofort stoppen? Professor präsentiert neueste Studien: https://www.vegan-athletes.com/spermidin-wirkung/
Für noch mehr Informationen zu Dr. med. Kleine-Glunk empfehle ich Dir seine Website: https://www.kleine-gunk.de/home.php
Hier geht es zu seinen Büchern: https://www.kleine-gunk.de/buecher.html
Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com
Mehr mr.broccoli:
*Affiliate Link
Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:
Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Yoga auf dem Teller - Erstaunliche yogische Ernährungslehre mit Svenja Bade #1048
Netflix Doku enthüllt: Die Geheimnisse der Hundertjährigen - Blue Zones #1047
Profi Ballett mit veganem Lifestyle vereinbar? I Lena von Cocoanel #1046
Vegane Rohkost im Leistungssport I Balletttänzerin Lena #1045
Raus aus der Zuckerfalle - Gesunde Süßigkeiten I mit Vera von Veras Goodies #1044
Raw Vegan Cakes - wie Kuchen nur genialer! I Vera von Veras Goodies #1043
Wichtigste Erkenntnis von Dr. Joe Dispenza über eine vegane Ernährung #1042
So gesund ist pflanzlicher Joghurt - fermentierte Kokosnüsse als Immunbooster I Christian von Wild & Coco #1041
Kokosnuss - Gesunde Kalorienbombe?! Teil 1 I Christian von Wild & Coco #1040
Supplementiere niemals wie Anti Aging Gurus I Pascal Rode von Avea Life #1039
Empfohlene Strategien aus der Ernährungswissenschaft für Longevity I Pascal Rode #1038
Das "Anti-Aging Protocol Dein Altern zu verlangsamen & über 120+ Jahre zu leben" I Pascal Rode #1037
100-jähriger Ernährungs-Professor: Vermeide diese 7 Risikofaktoren (für ein gesundes Leben) #1036
Die Verjüngungslösung - 7 geprüfte Methoden um Altern zurückzudrehen | Dr. Willix
Wie alt bin ich wirklich? Biologisches Alter + mein Ernährungstagebuch #1034
Die ultimative "Länger Leben Ernährung" (Anti Aging Diät) #1033
Erholsamerer Schlaf mit diesen Tipps I Jan Herzog #1032
Guter Schlaf - Besser als jedes Dopingmittel I Jan Herzog #1031
Ketogene Ernährung - Die einzige Lösung bei Glutenunverträglichkeit?! #1030
Gluten & Weizen: Eine Umstellung der Ernährung mit fatalen Folgen!? #1029
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
The Jordan Harbinger Show
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب