Wenn bestimmte Aspekte deiner Eltern in dir weiterleben und wirksam sind, dann sprechen wir in der Psychologie von sogenannten Introjekten.
Was das genau ist und wie das entsteht erfährst du in dieser Episode.
Wenn du Anteile deiner inneren Welt besser kennen lernen möchtest und lernen willst dich und das emotionale Erleben deines Kindes sicherer zu begleiten, dann empfehle ich dir mein Arbeitsbuch:
"Weinen, Wut und Widerstand - intensive Gefühle gelassen begleiten"
Wenn du eine Abkürzung auf deinem Selbstheilungsweg suchst, dann trage die auf die Warteliste für den Parental Leadership Circle an, das ist ein wöchentliches therapeutisches - Coaching Format was über live und in Farbe über Zoom stattfindet.
Hier werden durch Selbsterkenntnisse, die Hebel der Veränderung aktiviert und Situationen analysiert, um problematische Muster zu unterbrechen. Und so viel
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Und wenn du lieber bequem zuhause in deinem eignen Tempo heilen und wachsen möchtest, dann könnte tatsächlich der psychoedukative Traumaheilungskurs - Zurück zu dir.
Bereit für den bewussten Wandel?
Wenn das Quenglige Verhalten meines Kindes nervt!
#60 Trotzphase verstehen und optimal begleiten
#59 Wie du verdrängte Aspekte integrieren kannst (einfach und schnell!)
#58 Den emotionalen Panzer auflösen
#57 Gefühle verstehen und da sein lassen
#56 wie unterdrückte Emotionen uns krank machen Teil 2
#55 Unterdrückte Emotionen machen uns krank Teil 1
#54 Kennst du den Unterschied von Wut, Jähzorn und Aggression?
#53 Bedürfnisse hinter Wüschen erkennen
#52 Weinen, Wut und Widerstand sind wichtig - Gespräch mit Viola Scherbaum
#51 Selbstregulation unterstützen
#50 Widerstand begleiten und Machtkämpfe verhindern
#49 Der Sinn von Widerstand
#48 Grenzen gewaltfrei zeigen
#47 Glücksgefühle durch Selbstwirksamkeit
#46 Bewusstseinsarbeit: unsere 3 Urteilskräfte
#45 Die Kraft von Widerstand verstehen
10 Tipps für bewusste Elternschaft
# 44 Aktiviere die emotionale Selbstheilung
#43 Wenn das Urbedürfnis zur Urwunde wird
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