#213 - 4 GORDURAS SAUDÁVEIS PARA COZINHAR - CONSULTORIA GRATUITA

Olá, pessoal! A live de hoje foi incrível, cheia de dicas valiosas sobre as melhores gorduras para cozinhar e fritar.

Respondi perguntas e compartilhei insights que vão revolucionar a forma como você encara a culinária saudável.

Se você perdeu essa aula imperdível, não se preocupe!

Vamos juntos rumo a um estilo de vida mais saudável e saboroso!

Ouça à aula completa agora.

Fontes:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4975866/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846864/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7645900/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/

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