Aprende CUÁNDO y CÓMO Comer Carbohidratos [Adiós Carbofobia]

Los carbohidratos son el tipo de macronutriente que más controversia genera actualmente dentro del mundo de la nutrición. En este podcast te explico, por qué los carbohidratos pueden ser útiles para tu salud y metabolismo, cuándo y cómo usarlos.

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