#15 En snak om TUNG styrketræning til ældre borgere - Med Niklas Grundt Hansen

I dette afsnit kan du høre en snak med Niklas Grundt Hansen der udover at være kandidat i Fysioterapi og Specialist i geriatrisk og gerontologisk fysioterapi, også er 3 x danmarksmester I athletic fitness og 2 x danmarksmester I indendørs roning🥇💪.

Er du nysgerrig på hvad der sker med kroppen når vi bliver ældre? på hvorvidt sarcopeni er en sygdom eller blot et livsvilkår på bølgelængde med gråt hår og rynker... ? på TUNG styrketræning som intervention til ældre borger? og på hvorfor det kan være så svært at imødekomme evidensen på området og hvad vi kan gøre ved det? -