👩‍💻 — Masterclass gratuite : Comment sortir des TCA et atteindre son poids idéal sans se restreindre ? (Inscrivez-vous ici.)
J’ai reçu beaucoup de questions de votre part concernant cet épisode de podcast ! Aujourd'hui, je suis accompagnée de Fred, mon conjoint. Dans cet épisode en duo, nous discutons de la vie de couple quand on a un trouble alimentaire ou qu’on a eu un passif TCA et, bien sûr, nous répondrons à vos questions. Cet épisode sera aussi l’occasion pour Fred d'aborder son rapport à l'alimentation en tant qu’homme. Comment Fred a-t-il géré le fait d’apprendre que j’avais eu des troubles alimentaires dans mon passé ? Comment m’a-t-il aidée dans les moments difficiles ? Comment ai-je moi-même appréhendé le fait de vivre avec quelqu’un alors que j’exerçais un fort contrôle sur mon alimentation ? Nous allons répondre à toutes vos questions. J’espère que cet épisode vous plaira, un grand merci à mon chéri de l'avoir enregistré avec moi et n’hésitez pas à nous faire vos retours !
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Ressource mentionnée :
- Programme Embody® (ex-programme T.C.A) : https://claireponcet.com/programme-embody/
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Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuury
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