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Es ist wieder so weit.
Das Jahr neigt sich dem Ende.
Deswegen packe ich wieder mein Reflexions-Tool heraus, das ich mittlerweile seit 6 Jahren nutze, um mehr “Leben” in die Jahre zu bekommen.
Mit diesem Tool befreist Du Dich von ungewollten Commitments, damit Du Dein Jahr so gestaltest, wie es sich für Dich am besten anfühlt.
Stichwort: JOMO → Joy of missing out.
📝 KAPITEL:
00:00 Warum meine Jahre von Jahr zu Jahr sich länger anfühlen
02:38 Warum solltest Du Dein Jahr reflektieren?
05:11 So geht die Jahresreflexion
12:11 Was tun, wenn das Negative überwiegt
16:56 Was hat die Übung für mich dieses Jahr bewirkt?
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► Embodiment: Wie dein Körper dein Innenleben widerspiegelt - Mischa Janiec #269
► #265 - Mischa Janiec - Die 3 Fallen der Spiritualität! (Spiritual Bypassing)
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