TIMTOM Podcast - jouw GPS naar geluk en succes
Education:Self-Improvement
In aflevering 219 van de TimTom Podcast, hebben we het genoegen gehad om Ilse Hellinckx te verwelkomen, een inspirerende vrouw die haar persoonlijke strijd met burn-out heeft omgezet in haar grootste kracht. Ilse, de oprichtster van "Pak je Levenskracht", deelde haar diepgaande inzichten en methoden die haar hielpen om haar burn-out te herkennen, te accepteren, te helen en uiteindelijk te gebruiken als een springplank naar een rijker leven. We gaan samen met haar doorheen de 6 fasen van herstel.
Ilse's verhaal is zowel ontroerend als krachtig. Na meer dan 20 jaar in verschillende managementfuncties te hebben gewerkt, doofde haar licht uit door een burn-out die haar meer dan drie jaar in zijn greep hield. Deze periode van intense strijd en herstel, gekenmerkt door veel vallen en opstaan, werd een cruciale transformatie in haar leven. Ilse ontdekte dat de weg naar herstel korter had kunnen zijn en dat haar ervaringen haar in staat stelden om anderen effectief te begeleiden door hun eigen burn-out trajecten.
Gedreven door een passie om mensen te helpen met hun burn-outproblematieken, heeft Ilse zich verdiept in diverse opleidingen om zowel het theoretische als wetenschappelijke aspect van coaching onder de knie te krijgen. Haar benadering is holistisch en omvat lichaam en geest, wat essentieel is voor het herstel van een burn-out. Ilse maakt gebruik van oefeningen, tips, handvaten en overleg, vaak met gebruik van materiaal, om haar cliënten te ondersteunen vanuit een theoretisch en praktisch aspect.
Tijdens de podcast ging Ilse in op het thema burn-out en besprak ze de methode die haar hielp om haar grootste uitdaging te overwinnen. Ze benadrukte het belang van zelfliefde, het luisteren naar je lichaam, en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gezondheid en welzijn. Ilse's verhaal is een getuigenis van de kracht van transformatie en de mogelijkheid om uit een donkere periode te komen met meer veerkracht, energie en een hernieuwde passie voor het leven.
Luister naar deze inspirerende aflevering om meer te leren over Ilse's reis, haar unieke benadering van burn-out herstel, en hoe je je eigen levenskracht kunt terugpakken. Ilse's wijsheid en inzichten bieden waardevolle lessen voor iedereen die te maken heeft met burn-out of op zoek is naar manieren om een meer vervuld en energiek leven te leiden.
Voor meer informatie over Ilse Hellinckx en haar werk, bezoek [Pak je Levenskracht](https://www.pakjelevenskracht.be/wie-is-ilse).
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
De zoektocht naar écht gezonde Choqola - Route 141 met Callan Correo en Freya Wygaerden
[2/4] Hoogsensitief, je grootste kracht (met Marjolein Berendsen) - de 4 typen HSP: valkuilen en talenten
Double Dutch: de perfecte cocktail voor succes - Route 140 met Joyce en Raissa De Haas
[1/4] Hoogsensitief, je grootste kracht (met Marjolein Berendsen) - wat is HSP? Doe de HSP Zelftest
Razernij en rauwe emoties doorvoelen - route 139 met Lieve van Weddingen
[7/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Moeiteloos leven
Van burn-out naar balans - Route 138 met Marjolein Berendsen
[6/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Je Zielsmissie
In deze 'Perversitijd' je eigen verhaal (her)schrijven. - Route 137 met Hilde Van Liefferinge
[5/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - De relatie met jezelf en anderen
5G: Ongevaarlijk of Waanzin! - Route 136 met Peter Van den Broucke
[4/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Verbeter je zelfbeeld
Hoe ontsnap je uit de klauwen van een narcist? - Route 135 met Agna Verraes
[3/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Maak Komaf Met Je Verslaving
Twee jaar lang aan bed gekluisterd en nu 'happiness queen' - Route 134 met Laetitia Delens
[2/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Ontsnap uit je hoofd
Hoe geraak je uit je hoofd - Route 133 met Timothy & Tom
[1/7] De reis van 37 1/2 cm naar beneden (met Erik Verhagen) - Introductie
Vrije geest en tiny house lifestyle - Route 132 met Cathy Camertyn
BONUS: Dit wil je écht niet missen deze zomer
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show