Eure Fragen sind die besten: " Wie werde ich wieder eine entspannte Mama?" Ich glaube jede von uns, hat sich das schon mal gefragt. Ich persönlich kenne keine Mama, die immer entspannt ist. Deshalb nehmen wir diese Frage und eine mögliche Antwort in dieser Folge mal genauer unter die Lupe.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Mama Insel Podcast, abonnierst, teilst und ihm eine positive Bewertung hinterlässt.
Du willst entspannter und relaxter in deinem Mama Alltag werden? Dann ist Mama Relax genau richtig für dich! In vier Wochen kannst du soviel in deinem Alltag verändern, wenn du dich und dein Nervensystem verstehen lernst. Die neue Runde starte am 28.2. - ich freue mich auf dich. Alle Infos findest du unter http://www.gluecksclaudi.com/mama-relax
Keine Lust mehr in der Erschöpfung als Mama festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies Workbook zu dir nach Hause in dein Postfach: "5 Schritte raus aus der Erschöpfung"und komme deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher.
Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: www.gluecksclaudi.com oder Instagram.
Was tun, wenn deine geplante Me Time ausfallen muss?
So kriegst du Arbeit und Familie unter einen Hut / mit Anja Möwes
Das Leben mit drei Kindern - wie ich es gestalte und erlebe
Traumreise zur Entspannung und zum Innehalten
Mamas Dorf - wie hilfreiche Unterstützung aussehen kann mit Stefanie Motiwal
Zeit für dich: 3 Tipps, wie du sie dir in 2022 endlich nimmst
In drei Schritten entspannt in das neue Jahr
Der Mama Auszeiten Adventskalender im Überblick
Meine persönliche Empfehlung für dich und deine Energie
Für deinen entspannten Advent: Impulse des Mama Auszeiten Adventskalenders
Kraft tanken in Zeiten von Corona
Entspannt durch den Advent in 3 Schritten
Paarzeit Ideen - in Verbindung bleiben als Eltern mit Alexander Franksmann
Die 6 Pausen, die du in deinem Mama Alltag brauchst
Musik im Familienalltag - dein Wundermittel mit Rike Frenzel
So schaffst du dir Entlastung - mit 3 Dingen pro Tag
Plötzlich Zeit. Richtig Durchatmen als Mama.
Nein sagen als Mutter ohne schlechtes Gewissen mit Jenna van Hauten
Listenliebelei: So helfen dir To Do Listen wirklich mit Pia König
3 Gründe für das abendliche Familienchaos und wie du entspannt bleibst
Create your
podcast in
minutes
It is Free
History Storytime - For Kids
Privacy Boys
Nonsensical Show
Great Expectations
The Story of Mankind
Dr. Laura Call of the Day
Focus on the Family with Jim Daly