In dir Raum halten: Space Holding mit Carolin Mündemann | #250

Wir leben in wilden Zeiten, in denen viele von uns nach innerer Ruhe und Halt suchen. In dieser Folge spreche ich mit Carolin Mündemann darüber, wie wir für uns selbst und andere „Raum halten“ können – ein Space, in dem Heilung und echte Transformation möglich wird. 

Wir sprechen über die Kraft von Containment und Kapazität, Nervensystemregulation und warum es nicht die Tools sind, die Menschen verändern, sondern Präsenz und verkörperte Erfahrung. Carolin teilt ihren Weg aus dem Burnout, hin zu einem body-based Leben, und gibt tiefe Einblicke in ihre Arbeit als Spaceholderin und Ausbilderin. Ein Gespräch über Menschlichkeit, Gefühle, Bindung und den Weg zurück zu mehr Weite, Leichtigkeit und Klarheit. 

Carolin Mündemann | Spaceholder Ausbildung 

Carolin Mündemann | Website 

Logosynthse Seminar

Carolin Mündemann | Instagram 

Empfohlene Folge mit Verena König (Trauma & Bindung) 

Tritt meinem inner Circle bei ab 44 € | Unlock Your Body Membership 

Tritt meinem inner Circle bei ab 44 € | Unlock Your Body Membership

Unlock Your Body Mentoring: In 4 Monaten zurück in deine innere Stimmigkeit – Ein Raum, in dem du dir selbst begegnest, dein Nervensystem sich regulieren darf und deine Seele atmen kann. JETZT REGISTRIEREN

Unlock Your Body Membership

Newsletter und aktuelle Angebote

Alle meine Empfehlungen und Sponsoren des Podcasts

AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15

everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10

Leela Quantum Tech | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow10

smaints | hochpotente Vitapilzextrakte TIM10

Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10