Eps:1086:Kampfsport, Anatomie und Psychologie

In dieser Folge rede ich mit @joe_smith_bln über seinen Werdegang zum Kampfsport, was bei der Selbstverteidigung wichtig ist, außerdem reden wir auch über hartes Training, Einstellung von früher vs heute und vieles mehr. Folgt mir auf Instagram:https://www.instagram.com/taekwondoartistnew?igsh=aWU3bXQydmRmMGV6 Folgt Joe:https://www.instagram.com/joe_smith_bln?igsh=ZGw1M2V2eno0Y3hm