Daniel Kvammen er inne i taperingperioden før Hamburg Maraton. Totalbelastningen er på vei ned og humøret er på vei opp. Episode 13 av Kvammens vei til Hamburg tar gutta en prat om detaljene som skal gjøre Kvammen brunstig på startstreken. Daniel svarer på noen lytterspørsmål om sine kostholdsrutiner og favorittsko. Avslutningsvis legges planen for siste treningsuka. Tune in for løpeprat av spesielt interessert, for spesielt interessert. Søk opp Breaking Marathon Limits der du hører podcast. På vår Patreon finner du Daniels treningsplan i PDF.
Support the Show.
Kontakt Breaking Marathon Limits
Følg oss her:
Instagram | Facebook | Youtube | Patreon
Andre hendvendelser kan sendes til
Breakingmarathonlimits@gmail.com
Bli en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator
Lytterspørsmål med Sindre Buraas
Hvordan trente egentlig Grete Waitz? | Med Jack Waitz
Hva skal til for å bli en av de beste norske langdistanseløperne gjennom alle tider?
Tips fra den olymiske mesteren Vebjørn Rodal
Maratonprat med Nina Wavik Ytterstad
Maratonprat med Sondre Nordstad Moen
Konkurransedagen - Søvn, mat, drikke og løpsopplegg
Siste to ukene med trening før maraton
Komme seg i trening etter en maraton - med Jann Post og Kristian Ulriksen
Jann Post prater med Kristian Ulriksen om London Marathon 2019
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
Nobody Asked Us with Des & Kara
The Running Explained Podcast
The Strength Running Podcast
Ali on the Run Show