#239 - COMO COMER MAIS PROTEÍNA GASTANDO MENOS - CONSULTORIA GRATUITA
Atletas LowCarb

#239 - COMO COMER MAIS PROTEÍNA GASTANDO MENOS - CONSULTORIA GRATUITA

2024-02-05
Você sabia que a proteína é o nutriente mais importante para a saúde e o emagrecimento? Nesta live, eu te mostro como comer mais proteína pode te fazer emagrecer de vez, sem passar fome, sem perder músculo e sem gastar muito. Eu também te revelo a verdade que ninguém te conta sobre as bebidas proteicas: elas são caras, artificiais e muitas vezes ineficazes. E ainda te dou várias dicas práticas e deliciosas de como aumentar a sua ingestão de carne e ovo no seu dia a dia. No final da live, eu respondo as perguntas dos participant...
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