Mattias je pohybový coach, tréner a zakladateľ pohybovej školy Movement Bratislava. Inšpiráciu a skúsenosti čerpá do veľkej miery z metódy, ktorú svetu predstavil Izraelčan Ido Portal. Učí nás skúmať koordináciu, mobilitu a silu, rozvíjať jemnú akrobaciu, vnímaťsvoje telo, rytmus a celkové prúdenie pohybu – v sebe samom, vo dvojici, aj v komunite.Priblíži nám:
filozofiu movementu, skúmanie vlastného tela prostredníctvom pohybu
význam komunity, neverbálnej komunikácie
a spoločného trénovania
možnosti rozvoja fyzickej aj mentálnej sily pomocou movementu
"nepohyb" ako formu odpočinku
a meditácie
vzťah k prírode a bazalke
Pavel Kučera: Ľubovník a láska k životu
Pačuli
Zuzana Šimeková: Pačuli a ponor do hlbín
Železník
Jaro Pavek: Železník a alchýmia
Materina dúška
Nikola Rafaj: Materina dúška a tvorivosť
Šalvia
Miroslav Balogh: Šalvia a kúzlo tanca
Valeriána
Tymian
Dominika Bleščáková: Valeriána a duševné zdravie
Stanislav Harciník: Tymian a balans
Jazmín
Barbora Švidraňová: Jazmín a (seba)vedomie
Rozmarín
Bystrá Bylinka: Rozmarín a vianočný špeciál
Palina
Richard Autner: Palina a vnútorný svet
Ruža
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Strange by Nature Podcast
Blurry Creatures
Bigfoot Society
Tooth & Claw: True Stories of Animal Attacks
Living Planet