#137 Lass dich vom Leben bewegen - Interview mit Theresa von Körpergut

In der heutigen Podcastfolge wartet ein spannendes Interview mit Theresa Wolf von @koerpergut_lebenauf dich. Wir sprechen über das Thema Bewegung und wie diese dich sowohl positiv als auch negativ beeinflussen kann. Passend zur Miniserie von letzter Woche greifen wir auch nochmal das Thema Routinen auf und werfen einen Blick darauf, warum es so wichtig ist, deine Bewegung individuell an dich anzupassen.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören!

Deine Lena

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Deine Lena✨

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