KA UNO ES KA UNO Y SUS KAUNAS

La meditación está considerada un arte. ¿Por qué? Aparentemente estás sentado, inmovil, respirando y observando las locuras que se te pasan por la cabeza. ¿Qué tendrá que ver todo eso con un arte? Es muy sencillo, porque para cada persona las sensaciones en la meditación serán distintas. También la forma en la que trasciendes movimientos y sensaciones incluso los dolores producidos por la inmovilidad. Por supuesto no podemos olvidar que también es importante comprender que debido a que “ca uno es cá uno y sus caunas” como dicen en Sevilla, para cada persona meditar producirá una experiencia. Por ejemplo, para una persona que es muy mental la meditación no será en absoluto como para una persona que es totalmente emocional. De una forma parecida una persona muy impulsiva e intensita no meditara igual que un ser pacifico y calmado. Aún así para todos hay un camino semejante y es que todos tendrán que observar su mente como espectadores. Desidentificarse de lo que contemplan y posicionarse como observadores de todo cuanto surge, ósea ,de las impresiones mentales que nos absorbe y subyugan haciéndonos creer que somos eso y por lo tanto, arrastrándonos a un océano de sensaciones lleno de emociones emocionantes. El arte entonces podemos entenderlo como la cualidad que aplicamos cada uno para ir más allá de todo ese funcionamiento y de las visiones que pueblan la mente de cualquier persona. Para algunos son imágenes, para otros conversaciones y diálogos internos, para otros sensaciones y emociones, que no se entienden de dónde surgen y por qué, en definitiva, la observación de nuestra mente es igual para todos , pero el punto donde cada uno se encuentra es lo que la convierte en algo totalmente personal. Es ahí donde este autoconocimiento se convierte en un arte. Conoce nuestra escuela online : https://tempasempayogameditacion.com/ Mira como hacemos Tempa &Sempa : https://www.youtube.com/channel/UCVycAIzcl-XbB64qG52KM9A Síguenos en nuestras redes sociales; https://www.instagram.com/tempasempa/ https://www.instagram.com/pocoapocoperoya/ https://www.instagram.com/shimayayoga/ https://www.instagram.com/mejorartetumismo/ Conoce a Shima y Dargye : https://www.shimayayoga.com/ https://mejorartetumismo.com/