Clouds Hill ein Hamburger Indie-Label hat die Rechte am Gesamtwerk Wolf Biermanns gekauft, mit dem Ziel, seine Musik wieder zugänglich zu machen. Eine Art diese Songs wieder ins Gespräch zu bringen sind Neueinspielungen, wie die von Bonaparte.
Du, lass dich nicht verhärten
In dieser harten Zeit
Die allzu hart sind, brechen
Die allzu spitz sind, stechen
Und brechen ab sogleich
Und brechen ab sogleich
So vieles, was uns heute schnell hart werden lässt, zuweilen nahezu unauflösbare Verhärtungen hervorbringt, woran nicht wenige Menschen zerbrechen. Aber es gibt doch auch einfach so vieles, das einfach nur empörend, ungerecht, fies, manipulativ oder demütigend ist! Wie soll man sich da nicht wütend, hart, aggressiv fühlen – oder nach dem Bruch eben mutlos, verzweifelt oder abgestumpft?
In harten Zeiten - Flexibilität
Es gilt sich nicht verhärten und verbrauchen zu lassen, sondern locker zu bleiben – sozusagen in heiterer Gelassenheit entspannt hin und her zu pendeln und nicht starr und machtbesessen einbetonierte Standpunkte zu vertreten
Im Podcast sprechen wir von Ambiguitätstoleranz damit ist gemeint, dass eine Person die Fähigkeit entwickelt hat, Vielfalt in der Einschätzung einer Situation wahrzunehmen und sie zu akzeptieren, ohne sie aus Verunsicherung oder aus ideologischen Gründen ausblenden zu müssen. Stattdessen kann die Person auf diese Mehrdeutigkeit flexibel reagieren, ohne durch übermäßige Unsicherheit oder Angst blockiert zu sein.
Ambiguitätstoleranz aufzubauen gelingt, indem wir in einer Art kontinuierlichem Pendel unsere Wahrnehmungen mit passenden Reflexionen stetig überprüfen und uns durch diese Distanzierung auch von den aufsteigenden Emotionen nicht fluten lassen.
Diese Pendelbewegung verhindert, dass wir hart werden, es verhindert, dass wir enttäuscht, wütend alles andere ausblenden. Dieses Pendeln lässt uns weitermachen, weiter fragen, sich weiter wehren gegen all das, was uns einfache, schwarz-weiß Lösungen für unsere Welt anbieten will.
Mit in dieser Folge ist Christina Kayales, sie ist Traumatherapeutin und Supervisorin mit Schwerpunkt Kultursensible Beratung. Mehr zu ihr und ihrer Arbeit findet ihr unter: www.kultursensibel.de
Foto @ Add On Music
Homepage: https://7tage1song.de
Playlist Podcast und Song: https://open.spotify.com/playlist/20KHRuuW0YqS7ZyHUdlKO4?si=b6ea0b237af041ec
Instagram: https://www.instagram.com/7tage1song/
Facebook: https://www.facebook.com/pg/7tage1song/
Kontakt: post@7tage1song.de
Link zum Song: https://songwhip.com/bonaparte/ermutigung-wolf-biermann-cover
Spotify Playlist: https://open.spotify.com/playlist/0M5tOXTC0lM8RVycUBQnjy?si=idKC-CFaRp2ZD992gvWvsQ
#119 Van Halen - Jump
#118 Harry Styles - Daydreaming
#117 Candan Erçetin- Yalan
#116 The War On Drugs - Change
#115 Aretha Franklin - Respect
#114 Christin Nichols - Today I Choose Violence
#113 Bembers - Kaffee Schwarz
#112 Erykah Badu - The Healer
#111 Samy Deluxe - Superheld
#110 Dolly Parton - Red Shoes
#109 Brings - Liebe gewinnt
#108 Kelvyn Colt - Hope/IWonder
#107 Adele - Easy On Me
#106 The Beach Boys - God Only Knows
#105 Melane - Ubuntu
#104 Niels Frevert - Ich möchte mich gern von mir trennen
#103 Funny van Dannen - Heb mich höher
#102 Tom Petty - I Won´t Back Down
#101 Mikroboy - Raus mit der schlechten Luft, rein mit der guten
#100 Cat Ballou - Du bes nit allein
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Hello Heaven Podcast
Cast The Word
Let Me Be Frank | Bishop Frank Caggiano’s Podcast | Diocese of Bridgeport, CT
The Kingdom Power Fellowship Podcast
The Bible Recap
The Bible in a Year (with Fr. Mike Schmitz)