Detox - Mythen und Fakten über unsere Entgiftung

Ist Detox sinnvoll oder nicht? Mein Blick auf das Thema.

Ob mit Smoothies, Tee, Pulver oder sogar als Pflaster: Detox-Kuren haben jetzt im Januar wieder Hochkonjunktur. Doch was ist eigentlich dran an diesem Entgiftungstrend?

In der neuen Podcast-Folge fangen wir bei den absoluten Basics an und beleuchten den Detox-Trend von allen Seiten:

• Was steckt genau hinter dem Begriff „Detox“ – also Entgiftung?
• Welches „Gift“ wirst du dabei eigentlich los?
• Was passiert bei einer Entgiftung in deinem Körper?
• Warum bringen viele Detox-Kuren nichts?
• Welche Form von Detox empfehle ich dir als Ärztin und Gesundheitsmentorin?
• Ist es sinnvoll Nahrungsergänzungsmittel bzw. extra Entgiftungssupplemente einzunehmen?

Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören!

Hier kommst du zum Programm: ➡️ Reset, Recharge & Rebalance

Gesundheit ist vor allem eins: individuell! Meine Einladung hast du:

Gemeinsam brechen wir alte Gewohnheiten auf und etablieren neue. In meinem Programm krempeln wir deine Gesundheit um. Für dein gesündestes Jahr ever.

All meine Erfahrungen als Ärztin und Gesundheitsmentorin, aber auch als Frau mit persönlichen gesundheitlichen Herausforderungen habe ich in mein neues 5-Wochen-Programm Reset, Recharge & Rebalance gesteckt.

Ich freu mich wenn du dabei bist!

Schreib mir: info@humanofhealth.com