Clap de fin sur 2023 !
J'ai adoré faire le bilan de cette année particulièrement intense.
J'en ai tiré 4 pensées que je garde précieusement pour 2024 et que je me fais une joie de vous partager car je suis sûre qu'elles vous seront utiles à vous aussi.
Pour démarrer 2024 du bon pied et vous remercier de votre fidélité, j'offre à 3 personnes de la communauté la possibilité de remporter une session de coaching thématique offerte avec moi, autour du bilan justement - et de la préparation pour la suite qu'il permet !
Pour participer, ça se passe sur Instagram en suivant ce lien : https://www.instagram.com/p/C1cdQ0goSXj/
L'agenda des appels découverte est fermé pour vacances mais rouvrira la semaine du 8 janvier. Pour réserver le vôtre, c'est par ici : https://calendly.com/ruthmanou-coaching/appel-decouverte-ruth-manou-coaching
Bonne écoute et à l'année prochaine ! ;-)
27. Mes filtres à réseaux sociaux
26. Et si vous n'aviez pas à gérer vos émotions, juste à les accepter ?
25. Votre équipe de choc, façon Sense 8
24. Refuser de se couper en 2, entre vie professionnelle et vie privée
23. Vos pensées sur vous
22. Faire le BILAN avec l'audit énergétique de Ritch Litvin
21. Face à vos succès, ne dites plus : "Je ne sais pas comment j'ai fait"
20. Les pensées d'été à grignoter (série d'été)
19. 7 niveaux d'énergie pour créer délibérément votre vie idéale
18. La perception... Est-il temps de changer les filtres à travers lesquels vous percevez votre quotidien ?
17. Il n'existe pas d'émotions négatives - Plongée au coeur de votre vie émotionnelle
16. Le stress : 5 clés pour le comprendre et le réduire
15. Faire des choix en période sous tension - cas pratique
14. Comment arriver à prendre une décision radicale ? "Hair Love"
13. L'inquiétude : votre boite à outils pour y faire face
12. 7 signes que votre façon de jongler ne fonctionne plus
11. La comparaison (2/2) : Comment l'utiliser à votre avantage (l'effet rebond)
10. La comparaison (1/2) : 3 pensées alternatives pour en sortir
9. "Liaisons dangereuses" : Quand le collectif devient toxique
8. Procrastination ... ou protection ?
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