#238 - JEJUM INTERMITENTE E EXERCÍCIO FÍSICO: A VERDADE QUE NINGUÉM TE CONTA- CONSULTORIA GRATUITA

2024-02-02

Você sabia que o jejum intermitente e o exercício físico podem trazer benefícios incríveis para o seu corpo e a sua saúde? Nesta aula, eu vou te mostrar como essa combinação pode te fazer emagrecer, ganhar músculos, prevenir doenças, melhorar o seu desempenho e a sua qualidade de vida. Você vai aprender: Além disso, no final da aula, eu vou responder às perguntas que os participantes da live me fizeram, e vou te dar dicas valiosas para você começar hoje mesmo a praticar o jejum intermitente e o exercício físico, e colher todos os benefícios que eles podem te...

Além disso, no final da aula, eu vou responder às perguntas que os participantes da live me fizeram, e vou te dar dicas valiosas para você começar hoje mesmo a praticar o jejum intermitente e o exercício físico, e colher todos os benefícios que eles podem te proporcionar.

Não perca essa oportunidade de aprender com quem entende do assunto, e de mudar a sua vida para melhor.

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Fontes:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2405717/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10837292/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29300967/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28459931/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25686106/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29221645/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29454559/

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