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养生小妙招
为了减肥,很多人节食,其实,对那种喝口凉水都长肉的胖人,光靠为难自己的嘴是不够的,他们要把这种胖当病来治,要补肾,补“火力”,肥才能减成功。这也是减肥,不能靠泻肚而要靠补肾的原因。
判断一个人适合不适合用补肾药减肥,除了要量体重之外,还要看看看腰围,如果腰围超标得更厉害,出现了“梨型”身材,又不是贪吃造成的,可以试试补肾药,比如"金匮肾气丸"或者"补肾益寿丸"。
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