Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten
Business:Careers
Schmerzen, schlechte Laune und PMS prägen noch immer das negative Image des weiblichen Zyklus. Wirtschaftspsychologin Dr. Miriam Stark ist überzeugt: Zu Unrecht! Sie sieht im Zyklus echte Superkräfte, die uns helfen können, uns selbst neu zu entdecken, neue Energie freizusetzen und in Beruf und Alltag von unserer Vielseitigkeit zu profitieren.
Warum zyklusorientiertes Leben so relevant ist, verdeutlicht Miriam in ihrem Buch »Natural Flow«. Hier widmet sie sich dem weiblichen Zyklus, entlarvt Mythen und zeigt vor allem auf, wie wir im Einklang mit unserem Körper leben können. Sie erklärt, wie wir durch eine gezielte Zyklusorientierung, unsere Bedürfnisse, Stärken, Arbeit, Beziehungen und Emotionen auf den hormonellen Zyklus abstimmen, um jede Zyklusphase zu unserem Vorteil zu nutzen.
In Folge 304 im Female Leadership Podcast stellt Miriam die Zyklus-Superkräfte vor und zeigt, wie Menschen, die mit einer Gebärmutter geboren wurden, diese im Job und Alltag für sich nutzen können. Dabei beleuchtet sie das Thema auch aus der Perspektive von Arbeit und zeigt, warum die vier Zyklusphasen auch im Job eine wichtige Rolle spielen und wie du sie für dich nutzt.
In dieser Folge zum Thema »zyklusorientiert leben« erfährst du:
✅Aus welchen vier Phasen der Zyklus besteht
✅Welche Superkräfte jede Zyklusphase mit sich bringt
✅ Wie du dich durch Zyklusorientierung neu entdecken und deine Stärken im Job und Alltag besser nutzen kannst
Links und Literatur zum Thema »Zyklusorientiert leben«
Alle Links und Empfehlungen findest du hier.
Danke
Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼 Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.
Foto: © Elena Panizza
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#194 Perfektionismus: Wie wir Leistungsdruck loslassen können
#193 Starke Routinen (Teil 2): Mit automatisierten Prozessen Ziele erreichen – persönlich und im Team
#192 Starke Routinen (Teil 1): Wie wir kraftvolle Gewohnheiten zum Jahresstart nutzen können
#191 Silvester mit Tiefgang: Spielerische Reflexionsfragen für Freund*innen und Familie
#190 Harmonische Feiertage? Wie wir familiäre Beziehungen stärken - Interview mit Alexandra Bielecke
#189 Jahresplanung: Wie wir achtsam und mit Fokus ins neue Jahr blicken
#188 Ziele setzen: So wird 2022 unser persönliches Power-Jahr - ohne Leistungsdruck
#187 Schwierige Gespräche (Teil 2): Grenzen wertschätzend kommunizieren
#186 Schwierige Gespräche (Teil 1): So können wir Muster durchbrechen und Narrative verändern
#185 Das Jahresgespräch: Wie wir gemeinsam Raum für große Visionen schaffen
#184 Mentor*in sein: Warum in uns allen ein inspirierendes Vorbild steckt
#183 Grenzen setzen (Teil 2): Wie du im Job ehrlich und professionell für dich einstehst
#182 Gefühle zeigen: So geben wir unseren Emotionen auch im Job den erforderlichen Raum
#181 Grenzen setzen (Teil 1): So lernst du, deine Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren
#180 Geben statt nehmen: Warum uns Teilen stärker macht
#179 Authentisch sein: Wie wir ans Ziel kommen, ohne uns zu verbiegen
#178 Dialoge führen: Was braucht es für einen Meinungsaustausch auf Augenhöhe?
#177 Barrierefreiheit: Warum wir die Arbeitswelt verändern müssen - Interview mit Raul Krauthausen
#176 Wertschätzende Führung: Wie neue Perspektiven auf Leadership unsere Arbeitswelt umkrempeln
#175 Feedbackgespräche: 5 Impulse für eine Kultur der Wertschätzung
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
Reaching your Goals
Insights@work
The Cardone Zone
The Wall Street Skinny
The Ken Coleman Show