Hat szokás, amitől több lesz az energiád (ÍZELÍTŐ EE6)

Szeretnél energikusabban nekivágni a napjaidnak? Van, akinek már a reggeli felkelés is nehéz, és ahogy beköszönt az ősz és egyre kevesebb a napfény, egyre nehezebbnek érezheted, hogy a nap folyamán megőrizd a lendületet. Szerencsére nem kell nagyon drasztikus eszközökhöz nyúlnod, ha szeretnél energikusabb lenni, kis változások a szokásaidban is rengeteget számítanak. Ezekről hallhatsz ebben az extra epizódban.

🎙️A teljes adást innen érheted el (Tudatos gondolkodó szinten).

Támogatóimnak: ✨Havonta két extra adás ✨Szavazz a következő adás témájára ✨ Reklámmentes, komplett videós epizódok témák szerint kereshető könyvtára ✨

💜 Ráadásul támogatásoddal hozzájárulsz a podcast készítéséhez, amit ezúton is köszönök! 🙏

💌 Olvasnád a pszichológiai tanácsaimat e-mailben is? Légy tagja a belső körnek! Itt tudsz csatlakozni.

🚀 Hogyan tudsz velem dolgozni

Instagram 📸 / Facebook 🤳/ Youtube 🎬