להנות מהדרך: שיחות על החיים ועל איך לחיות אותם
Health & Fitness:Mental Health
אחד הסיכונים הגדולים שאנשים לוקחים על עצמם - מצוי דווקא לא באזורי הספורט האתגרי, או בהימורים בבורסה - אלא דווקא במחוזות הרגש. בהעזה - להביע לפעמים בפני הקרובים לנו, וגם בפני עצמנו - את המחשבות שאנחנו לא "אמורים" לחשוב, את המחשבות או הצרכים הפחות יפים ופוטוגניים שלנו, את הצד הילדותי והתלותי שלנו, את הפאשלות, את רגעי ה"עולב" כמו גם את המשאלות הפראיות והלא מבוייתות שלנו, ה"פחות נורמאליות" או כאלה שציפו מאתנו לחשוב. כמו למשל - כמה זה קשה לפעמים לגדל ילדים וכמה הילדים שלנו הם לא תמיד כזאת "שמחה", כמו למשל, כמה זה קשה לפעמים לרוץ את המרתון של השיגרה עם אותו בעל שיש לך מאז שאת בת 6, רותי עפרוני כותבת על כל זה. היא סופרת נועזת. היא מספרת רק סיפורים אמיתיים, שיקוף רנטגני של חייה המאד בורגניים, אבל מתחת לפני השטח רוחשת לרגעים סערה. והיא לא מפחדת לתת לה קול, היא מתארת את הסדקים בחיים של כולנו, את המתח בין הפראי למבויית, בין הבורגני לפרוע. והיא מאפשרת בכך גם לקוראים שלה להנהן בהקלה ולומר לעצמם -אני לא לבד. זה כנראה יותר נורמאלי ממה שחשבתי.…
פרק 11: גם פסיכולוגיה וגם יהדות -שיחה על תיקון הנפש, עם הד"ר יאיר כספי מייסד תוכנית פסיכולוגיה ביהדות
פרק 10: גם גדר וגם פירצה - שיחה עם המעצבת והיזמית קרן שביט על איך מגשימים חלומות דווקא מתוך המגבלות
פרק 9 : גם ביזנס וגם פלז'ר - שיחה עם בלוגרית הבישול "לייזה פאנלים" על איך להפוך תחביב למקצוע
פרק 8: גם להשמיע וגם להקשיב - שיחה עם הסופר אשכול נבו, על הגעגוע והכמיהה לשיחה עמוקה עם בני אדם
פרק 7: גם מוחצן וגם מופנם - שיחה עם הסופרת והשחקנית שגית אמת על האופן שבו האקסטרוברטית והאינטרוברטית מתקוטטות בתוכה. על הצורך בבמה,הכרה ונראות, לצד הבישנות והמעצורים.
פרק 6: גם אומץ וגם פחד - שיחה עם העיתונאית אורלי וילנאי
פרק 5: גם סיכון וגם סיכוי - איך מגדלים בטחון עצמי? שיחה עם איש החינוך מיכאל בן שטרית, על סיפור חייו יוצא הדופן
פרק 4: גם אבידות וגם מציאות - שיחה עם גלית יצפאן פיטובסקי, על הפרעות קשב ועל איך חיים איתן
פרק 3: גם פה וגם שם - שיחה עם צלם האמנות עדי נס, על איך זה להרגיש אחר ועל איך לחיות בשלום עם התחושה הזו
פרק 2: גם מנהיג וגם בגובה העינים - שיחה עם האלוף יורם יאיר על המנהיג שיש בכל אחד מאתנו, ועל איך מגדלים אותו
פרק 1: גם אושר וגם עצב- שיחה עם ד"ר טל בן שחר מאוניבריטת הארוורד- על המדע של האושר
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty