Vilket äventyr Pernilla och hennes familj är ute på just nu med husbilen. Just nu i Meribel, franska alperna tillsammans med 4 andra familjer. Har du sett hennes bilder, helt magiskt! Alla 4 familjerna bor tillsammans i ett alphus och alla hjälps åt att laga mat men hur går det med kosten då?
Matilda går på semester idag, fredag och då drar de vidare mot de norska fjällen, tror hon just då i alla fall.
Hur går våra planer som vi satt upp med mat och träning under sommaren?
Tack för att ni lyssnar och delar 🥰
Avsnitt 19: Det goda livet
Avsnitt 18: Kosttillskott & blandat
Avsnitt 17: Frågeavsnitt
Avsnitt 16: Covid-19, påsk och skärmtid
Avsnitt 15: Ketonix; Intervju med Michel Lundell
Avsnitt 14: Corona, barn & socker
Avsnitt 13: Intervju med Osunt Förnuft ( Theodor Guilletmot )
Avsnitt 12: Viktplatåer
Avsnitt 11: Mäta blodsocker och ketoner
Avsnitt 10: Fasta
Avsnitt 9: Kicka igång det nya året!
Avsnitt 8: Julspecial
Avsnitt 7: Träning och keto del 2
Avsnitt 6: Träning och Keto del 1
Ketopodden Avsnitt 5: Vardagsutmaningar del 2
Avsnitt 4: Vardagsutmaningar
Avsnitt 3: Energifördelning.
Ketopodden Avsnitt 2. Vad är Ketogen kost?
Ketopodden Avsnitt 1. Vilka är vi?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه