I denne uges episode af Det Kommer An På hjælper jeg med et åbenbart meget udbredt problem for mange af mine følgere på Instagram - det er nemlig, om man kan skifte lidt ud i sin træningsfrekvens og om man så mister gains på at lave mindre, hvis man ikke har tid til at træne sit normale træningssplit. Hør her, hvordan du undgår at miste gains, hvis du har travlt med eksamener eller at blive student!
Prøv 7 dages gratis i enten min Powerbuilding Club eller min Bodybuilding Club ved at trykke på linket her: https://mnptrainingclub.dk/
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand