Episode 18: Si nous écoutons les on-dit, nous grossissons en mangeant plus de calories que ce que nous en dépensons. Ainsi perdre du poids se résumerait à manger moins et bouger plus. Stéfane Guilbaud, mon invité pour cet épisode remet à plat certaines idées reçues et nous invite à comprendre comment fonctionne notre corps pour mieux l'écouter et le faire fonctionner.
A propos de mon invité: Stéfane Guilbaud est conférencier et auteur pour le changement de comportements alimentaires. Il est également créateur du mouvement "Désobéissance alimentaire". Retrouvez toutes ces actualités sur son site : https://www.stefaneguilbaud.com/
(REDIFF) Pour une contraception plus consciente avec Sabrina Debusquat
(REDIFF) Notre corps: notre grand messager avec Michel Odoul
Plongez hors de la matrice ! Explorez, rêvez, redéfinissez !
Choisir le bonheur avec insolence ! avec Mavic Bright
Le contrôle et la fiabilité à tout prix ?
Comment notre relation à l’argent parle de nous ? avec Christian Junod
Ces relations qui influencent notre bien-être
Une vision nouvelle après le défi des 100 jours sur l’abondance et l’argent
De l’insolence à l’audace de vivre une vie hors des normes avec Alex Vizeo
S’autoriser à partir à la découverte de (mes) trésors
La thérapie pour être (vraiment) épanoui et sortir de l’ego
Sais-tu qui tu es vraiment ?
Les niveaux de conscience comme outil d’évolution
De la croissance personnelle à l’évolution de conscience
Place aux routines qui prennent soin de nous !
Entreprendre pour se créer sa meilleure vie professionnelle !
[ Série de l’été ] - Etre en harmonie avec l’argent
[ Série de l’été ] - Faire une pause, lâcher prise & s’ancrer
[ Série de l’été ] - Célébrer nos victoires
[ Série de l’été ] - Poser des intentions
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