En este capítulo, que llega a ustedes gracias al auspicio de Cyrano, conversamos con la nutricionista Alexandra Jaramillo sobre qué entendemos por nutrición, cómo aplicar los principios de la crianza respetuosa con nuestros niños a la hora de comer, de qué forma crear loncheras más saludables, entre otros importantes temas.
¿Cómo hacer que nuestros hijos coman más frutas y verduras y tengan una alimentación balanceada? ¿Cómo hacer del momento de la comida un espacio de conexión y no de castigos o temor?
Acompáñanos en este imperdible capítulo
27.¿Cómo cambia el cerebro de las mujeres al convertirse en mamás?- Gracia Lasheras
26. Violencia Obstétrica- Gonzalo Leiva
25. Biografía Humana y nuestro maternar- Laura Gutman
24. Linaje, puerperio y maternidad- Violeta Vázquez
23. Regulación emocional y vínculos- Rafa Guerrero
22. Vivir a colores en la maternidad- Tuti Furlán
21. Crianza y animales- Mauricio Dávila
20. Autoestima y Maternidad- Andrea Costales y Patricia Aitken
19. Cuentos y libros en la Primera Infancia: Construyendo el Camino Lector- Tanya Benítez y Geovanny Pangol
18. Salud emocional infantil y manejo de berrinches- María José Iturralde
17. Manejo de límites y rutinas- Ana Álvarez
16. Estrategias para prevenir el abuso infantil- María José Sevilla y Paulina Ponce
15. ¿Por qué es tan difícil criar hoy?- Paola Cárdenas y Carmen Alicia Pérez
14. ¡Soy mamá y qué! Juicios y Maternidad- Montserrath Astudillo
13. Alimentación autorregulada y saludable- Paola Proaño
12. Cómo dormir y no morir en el intento- Andrea Cevallos
11. Cantar para conectar: Música para mamás y bebés- Ricardo Williams
10. Creando comunidades de buen trato. Familia y escuela- Carolina Ulloa
9. Desconéctate para conectar con tus hijos (uso inteligente de la tecnología)- Marcela Duarte
8. Preparación con amor y cuidado para el post parto- Samantha Cevallos y Maisa Yáñez
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