Vill du stressa mindre och prestera bättre? När du älskar det du gör och har höga målsättningar är det lätt att springa förbi varningssignalerna.
Veckans avsnitt ger dig nya insikter om stress följt av en serie avgörande slutsatser för att göra dig ett proffs på återhämtning.
Lyssna, anteckna och gör jobbet!
› Online training: Maxa Din Potential
› Nya boken Starkare
Ständigt aktuell med utsålda turnéer, miljoner lyssningar och hundratusentals följare.
Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Flera av Sveriges största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitar honom för att växa som ledare och människa.
Under ett drygt decennium har Johannes Hansen anlitats som rådgivare åt entreprenörer i flera av Sveriges snabbast växande bolag för att maxa deras potential. Han har också inspirerat tiotusentals studenter till att bli modigare, och tränat cheferna på många av Sveriges största företag i ledarskap.
Han är författare till böckerna Fuck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2020) och Starkare (2020).
#66. Rädslan för att misslyckas
#65. Hur mycket pengar läcker ditt ledarskap?
#64. Hur får jag bättre relationer?
#63. Hur lär jag mig att våga mer?
#62. Vad har du för omgivning?
#61. Hur blir jag av med min prestationsångest?
#60. Hur vänder jag negativa tankar?
#59. Hur får jag ut mest av min tid?
#58. Hur kommer jag fram till vad jag vill?
#57. Utvärdera ditt ledarskap
#56. Vad gör jag när ingenting fungerar?
#55. Varför kan jag inte bara vara nöjd?
#53. Hantera konflikträdsla bättre
#52. Hur ska jag tänka för att bli mentalt starkare?
#51. Misstagen du vill undvika när du sätter mål
#50. Hantera åsikter bättre
#49. Hur slutar jag att skjuta upp saker?
#48. Att bli vuxen
#47. Hur vågar jag igen?
#46. Det här med beslutsångest
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty