Idag får du lyssna till workshopen SommarBalans i ljudformat. Lyssna, gör övningarna och anmäl dig till den uppföljande 3 dagars - workshopserien SommarBalans 2 - 4 Augusti. Anmäl dig och läs mer om workshopserien/3-dagars kursen här https://kurser.yogajenny.se/produkt/sommarbalans-3-dagars-onlinekurs-live-zoom-2-4-aug-kl-9-00-10-00/
Följ podden och Jenny
Instagram @avslappningspodden @jennysjobergyoga
YogaJenny Community FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/
Hemsida https://yogajenny.se
Tack för att du lyssnar!
Hjälp mig att sprida podden genom att dela, skärmdumpa och tagga @avslappningspodden på dina sociala medier.
Glöm inte heller att prenumerera och ge podden ett omdöme i din podcastapp <3
Tack för hjälpen! Kram Jenny
140. Mindful eating och chakrasystemet
140. Mindful eating och chakrasystemet
139. Andningsmeditation på tre olika sätt
139. Andningsmeditation på 3 olika sätt
138. Affirmationer med vårkänslor
138. Affirmationer med vårkänslor
137. Mindful Ljudpaus och stark bäckenbotten
137. Mindful Ljudpaus och stark bäckenbotten
136. Affirmationsavsnitt - Pepp och Boost till dig själv!
136. Affirmationsavsnitt - Pepp och Boost till dig själv!
135. Mindful måndag - Vakna medvetet
135. Mindful måndag - Vakna medvetet
134. Nedstressande yogarörelser i poddformat
134. Nedtressande yogarörelser i poddformat
133. Affirmationsavsnitt - Hyllning till oss själva och kroppen
133. Affirmationsavsnitt - Hyllning till oss själva och kroppen
132. Mindful måndag - Två mindfulnessuppdrag för ökad närvaro
132. Mindful måndag - Två mindfulnessuppdrag för ökad närvaro
Bonus. Så här kan du somna lättare - Dags att sova gott!
Bonus. Så här kan du somna lättare - Dags att sova gott!
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
Ten Percent Happier with Dan Harris