(Neu)start aus meiner Sicht - BEST OF ME Challenge (Sonderfolge #2)

2024-05-14

Folge 22 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast Wie analysiere ich auf Basis der BASICS meinen Alltag und welche Änderungen nehme ich vor. Was dir das hilft und wie du dabei bei dir vorgehst, erzähle ich dir in dieser Folge. Buchempfehlungen für deinen Start in eine gesunde neue Zukunft: Abnehmen mit Low-Carb (Alexander Grimme; -10% mit Code ALEX10): https://www.eokshop.de/products/abnehmen-mit-low-carb-konzeptbuch-mit-ernahrungsplan Die EOK Keto-Diät - Abnehmen mit ketogener Ernährung (Alexander Grim...

Folge 22 - EOK Essen ohne Kohlenhydrate Podcast

Wie analysiere ich auf Basis der BASICS meinen Alltag und welche Änderungen nehme ich vor. Was dir das hilft und wie du dabei bei dir vorgehst, erzähle ich dir in dieser Folge.

Buchempfehlungen für deinen Start in eine gesunde neue Zukunft:

Abnehmen mit Low-Carb (Alexander Grimme; -10% mit Code ALEX10): https://www.eokshop.de/products/abnehmen-mit-low-carb-konzeptbuch-mit-ernahrungsplan
Die EOK Keto-Diät - Abnehmen mit ketogener Ernährung (Alexander Grimme): https://amzn.to/4dD2oXF
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