#101 - Jenny Koos, Fertilitetsförståelse

Jenny Koos är sexualhälsorådgivare och föreläsare. Hon är författaren bakom "Fertilitetsförståelse" som är en fantastisk guide för kvinnor att lära sig mer om hur deras cykel fungerar (också varmt rekommenderad att läsa för män också för att förstå sig på vad kvinnor går igenom varje månad). I detta avsnittet pratar vi om hur mycket vår cykel och fertilitet påverkar vår vitalitet och vad vi kan göra för att stärka vår hälsa med hjälp av att förstå sin cykel bättre.

Här hittar du mer om Jenny:
https://vulverine.se/ 
https://www.instagram.com/vulverinekoos/ 

Här hittar du hennes bok:

Klicka på denna länk för att signa upp på vårt kostnadsfria webinar som hjälper dig att ta tillbaka kontrollen över DIN hälsa: 


Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på  https://pureness.se när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar.

Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på: robin@plclub.se Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Gillar du våra avsnitt, ge dom gärna en 5-stjärnig recension så att vårt budskap kan nå ut till fler människor.

Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub