Erik Wickström - en av Sveriges främsta konditionskonnässörer
Denna vecka sprudlar podden tillsammans med Erik Wickström. Erik som slagit världsrekord i 24h skidåkning och gjort flera fantatsiska prestationer i olika konditionslopp såsom till exempel Vasaloppet. Fortfarande tränar Erik hårt och sätter upp storslagna mål samtidigt som han driver Wickströmcoaching och den egna podden Lagom kondition. Härligt samtal där vi verkligen går in på botten kring vad mental träning egentligen är... för, hur kommer det sig egentligen att vissa överpresterar på mästerskap medan andra aldrig får till det.
Foto: Luca Mara
Emma Fredh - om att lita på sin egen förmåga.
Kim Martin Hasson - om pressen som ökar med framgången.
Jonas Colting - om att hitta drivkraften
Michelle Holmlund - om balansen mellan prestation och egenvärde.
Christina Bengtsson - om konsten att fokusera
Martin Lidberg - om att skapa ett mentalt övertag
Malin Ewerlöf - om att ge sig själv chansen.
Ragnar Skanåker - om kravet att vara nervös för att vinna.
Lina Strand - om värdet av en tydlig plan som sedan utvärderas.
Said Belhaj - om styrkan i att gå sin egen väg.
Tove Langseth - om att brinna för träning utan att tävla.
Björn Goop - om konsten att hantera förluster.
Jenny Damm - om positiv hjärntvättning
Stefan Holm - om det värdefulla med att skapa ett syfte för varje prestation.
Marika Wagner - om höga ambitioner och att våga tänka tanken.
Håkan Loob - om att visualisera kreativt och fantasifullt
Charlotte Karlsson - Vad är det värsta som kan hända?
Simon Sköld - konsten att våga förlora för att våga vinna
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast