Concepto Jirafa - Practica la Comunicación NoViolenta desde tu casa
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En esta serie, grabo en audio las joyas de conexión de Diálogo Consciente y Compasivo, con los permisos respectivos.
Esta joya, "Preferencias, exigencias y seguridad emocional", fue escrita por LaShelle Lowe-Chardé con aportes míos y de Fer Matteo y publicada el 1 de enero 2024 en dialogoconscienteycompasivo.com.
En esta joya, exploramos lo que puede estar detrás de las fuertes preferencias, insistencias y exigencias en el entorno de la convivencia, cómo hacerlo consciente y abordarlo de otra manera. También definimos el concepto de "necesidades delicadas".
Puedes encontrar la joya escrita y suscribirte para recibirlas por correo electrónico en esta página: https://www.dialogoconscienteycompasivo.com/joyas/preferencias-exigencias-y-seguridad-emocional
¡Deseo que te conecte con más elección!
JOYA DE CONEXIÓN DCC Para practicar con la ira
JOYA DE CONEXIÓN DCC Trabajando sobre violaciones sutiles a los límites
JOYA DE CONEXIÓN DCC Liberarse de las discusiones
JOYA DE CONEXIÓN DCC Ofreciendo presencia para miedos repetitivos
Entrevista sobre CNV con Ana Ichaso en Comunidad de Luz Bolivia
Práctica de autoempatía guiada para la culpa o la vergüenza (con cuadro y ejemplo)
CNV en la radio boliviana: Episodio 5 de 5 en el programa Empoderadas (La intención, llave de la conciencia)
CNV en la radio boliviana: Episodio 4 de 5 en el programa Empoderadas (Cómo atender a mis necesidades universales)
CNV en la radio boliviana: Episodio 3 de 5 en el programa Empoderadas (Descubrir lo que genera mis sentimientos)
CNV en la radio boliviana: Episodio 2 de 5 en el programa Empoderadas (Qué me revelan mis juicios?)
CNV en la radio boliviana: Episodio 1 de 5 en el programa Empoderadas (La conexión que desarma la violencia)
Grupo de práctica Crecer Juntos, capítulo 19 ”La resolución de los conflictos”
Grupo de práctica Crecer Juntos, capítulo 17 ”La necesidad de estar sintonizados” y 18 ”La dieta de nuestras necesidades”
Grupo de práctica Crecer Juntos, capítulo 16: ”Necesito ser valorado por quien soy” (segunda parte)
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 16: ”Necesito ser valorado por quien soy” (primera parte) - Con participación en vivo de la autora
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 14: ”Necesito ser tenido en cuenta” y Capítulo 15 ”Necesito poder elegir”
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 12: La culpa (cierre) y Capítulo 13 ”Mirada hacia los hijos: Necesito comprensión”
Grupo de práctica Crecer Juntos, Capítulo 12: La culpa (segunda parte)
Límites al servicio de la vida: Entrevista con LaShelle Lowe-Chardé
Entrevista con Nerea Mendizabal, autora del libro Crecer Juntos: Comunicación No Violenta - Ejercicios para conectar con nuestros hijos
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