Die Vorweihnachtszeit ist eine hektische und stressige Zeit.
Geschenke besorgen, Feiern zu organisieren, Hektik in jeder Stadt und alleine schon die Parkplatz-Suche wird zu einem nervigen Unterfangen.
So bei uns natürlich aktuell auch. Noch dazu ist unser kleiner wiedermal mit Migräne geplagt und um ehrlich zu sein, freue ich mich auf eine Auszeit.
Was mir echt sehr hilft, ist meine Challenge in dieser Zeit. Ich habe mir als Ziel gesetzt vom 1. - 24.12. täglich zu laufen und insgesamt 300 Kilometer zu schaffen.
Viel Zeit für mich, meinen Gedanken und tatsächlich brauch ich meine Kopfhörer selten.
Dafür viel Wald und einfach nur meine Ruhe, zum Kraft tanken und weg von Hektik und Konsum.
Gönn dir auch eine Auszeit, zieh dir deine Laufschuhe an und genieße die Ruhe. Dasssss ist die einzig wahre staade Zeit.
Deine Christine
Hier weitere Medien, wo du uns findest: Instagram, Facebook und NEU LinkedIN.
Unsere Homepage mit unseren Angeboten für dich, unser Newsletter, der dich auf dem Laufenden hält über uns und unsere Erfahrung. Wir geben dir gerne Mehrwert mit!
Gib uns doch gerne eine positive Google- Rezension! Wir fangen ja alle mal an :).
Hat dir der Podcast gefallen und einen Mehrwert gegeben? Dann schenke uns 15 Sekunden deiner Zeit und gib uns eine 5 Sterne-Bewertung! Es ist so ein tolles Geschenk für uns und wir können mit unserem Podcast anderen helfen, auch aus sich die beste Version zu machen.
Die Inhalte dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Auch enthält der Beitrag Werbung, für die wir NICHT bezahlt werden. Für uns sind diese Dinge aber hilfreich und das möchten wir gerne an dich weitergeben!
Für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Informationen ergeben, übernehmen wir keinerlei Haftung.
#20 Warum vegan? Argumente und Fakten.
#19 Wettkampfvorbereitung zwischen Job und Familie
#18 Unsere Wettkampftipps für deinen ersten oder nächsten Halbmarathon oder Marathon
#17 Tierfreie Ostern - es geht auch VEGAN
#16 Tipps für einen entspannten veganen Restaurantbesuch
#15 Interview mit Albert Lehrhuber
#14 Warum wir auch nicht zu 100% vegan leben und was uns immer noch schwer fällt!
#13 Wie du dich zum Früh-Morgen-Lauf motivierst!
#12 Vegan für Einsteiger, so geht’s!
#11 Ist vegane Ernährung teurer?
#10 Noch mehr Tipps um schneller zu werden!
#9 Schneller werden durch Intervalltraining 1/2
#8 Warum läuft man einen Marathon?
#7 Woher bekommst du dein Eiweiß (als Veganer)?
#6 Laufen im Winter! Unsere Tipps für dich!
#5 Wir sind dann mal vegan! Wie dein Umfeld auf dich und euch reagiert.
#4 So schaffst du deine Ziele wirklich!
#3 Keine Angst vor veganer Ernährung
#2 Vom Sportmuffel zum Marathonläufer
#0: Herzlich Willkommen
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show