Avsnitt 17 - Överanpassning, Medberoende eller Vuxet Barn

I det här avsnittet får ni träffa Frida Sandin från Leva Sockerfri och vi pratar om Överanpassning. På engelska kallas det Adaption Syndrome och är en företeelse som vi kan hitta i familjer där det finns någon form av dysfunktion. Det måste inte finnas ett beroende i familjen för att vi ska överanpassa oss, men finns det ett beroende så förekommer överanpassning. Vi reder lite i begreppen kring överanpassning, medberoende och vuxet barn, är det samma sak? Vad kännetecknar de olika uttrycken, och om du känner igen dig i något av dem, hur kan du då göra för att ta dig ur det om du vill?

Detta och mycket mer får du höra när du lyssnar på det här avsnittet! Som alltid: väl mött!

Vill du nå Frida kan du hitta henne via den här länken: Leva Fri