On ne va pas se mentir, durant le confinement, nous n'avons pas mangé que de la salade: entre les pâtisseries pour les enfants, les apéros virtuels entre amis et le manque d'exercice prolongé, nous sommes nombreux à avoir fait prendre à notre organisme de bien mauvaises habitudes.
Alors comment s'en défaire et surtout, quelles plantes pour nous aider ?
Dans cette émission consacrée à la minceur, Angélique Houlbert, diététicienne, chroniqueuse pour le magazine de la santé sur France 5 et collaboratrice du laboratoire Vit'all+, nous livre un programme clefs en mains de 15 jours qui, en plus de vous faire perdre du poids, va vous aider à réconcilier cerveau et estomac :-)
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